Voimakkaan vulkaanisen toiminnan 🌋 ansiosta Japanin saaristossa on tuhansia luonnollisia kuumia lähteitä, jotka ilahduttavat niin paikallisia kuin matkailijoitakin.
Onsen on geotermisesti lämmitetty kylpylä, joka tarjoaa lukuisia terveysvaikutuksia keholle ja mielelle. Usein upeissa maisemissa sijaitsevat kuumat lähteet tarjoavat ainutlaatuisen rentoutumisen ja hyvinvoinnin kokemuksen.
Jätä siis arjen huolet taaksesi ja virkisty lukemalla artikkelimme!
🤓 Mikä on Onsen?
Sana ”Onsen” 温泉 koostuu kahdesta kanji-merkistä, jotka tarkoittavat ”kuumaa” ja ”lähdettä”.
Se on vulkaanista alkuperää oleva kuuma lähde, jolla on parantavia ja elvyttäviä ominaisuuksia.
Usein ulkoilmaan ja paratiisimaisiin ympäristöihin rakennettu onsen tarjoaa erilliset tilat naisille ja miehille. On hyvä tietää, että Japanin kylpylöissä alastomuus on usein pakollista.
Luonnollisesti lämmenneen veden lämpötilan on oltava yli 25 °C. On huomioitava, että useimmiten altaiden lämpötila on noin 50 °C, mikä voi tuntua polttavalta 🥵, jos ei ole tottunut siihen.
Kusatsu Onsenin kylpyläkaupunki Tokiosta luoteeseen.
Kylpyjen lisäksi onsenit tarjoavat usein ravintola- ja majoituspalveluita. Kuumia lähteitä löytyykin usein perinteisistä japanilaisista majataloista (Ryokan).
Saaristossa on monenlaisia kylpylöitä, joissa on sisä- tai ulkoaltaita, eriasteisia veden lämpötiloja, kirkkaita tai rikkipitoisia vesiä ja jopa vihreällä teellä hajustettuja kylpyjä! Jokaiselle balneoterapian ystävälle löytyy varmasti jotakin!
👌 Pitkään arvostetut kuumat lähteet
Muinaisesta Japanista lähtien kylpeminen on ollut shintolaisuuden puhdistautumisrituaali. Itse asiassa Misogi-harjoitus, jota käytetään edelleen, koostuu vesiputouksen alla seisomisesta tai luonnonlähteessä kylpemisestä, jotta kehon epäpuhtaudet poistuvat ja mieli puhdistuu.
Takaragawa onsen syksyn väreissä. ©eariewboo / Adobe stock
Japanin kylpyläkulttuurin alkuperä on hyvin vanha. Siitä kerrotaan myyteissä ja muinaisissa kirjoituksissa. Jotkut tutkijat uskovat, että vulkaaniset kuumat lähteet olisivat vaikuttaneet Japanin sivilisaation syntyyn. Niiden sisältämä suola houkutteli riistaa, minkä vuoksi asukkaat asettuivat lähteiden ympärille.
Noin 800-luvulla kylpemisen omaksui keisarillisen hovin aatelisto, joka peseytyi ennen jokaista suurta seremoniaa. Tapa levisi myöhemmin koko kansan keskuuteen. Tuolloin käytettiin puusta valmistettuja ammeita.
Rituaali oli myös tärkeä munkeille, sillä buddhalaisuus ja sen sutrat ylistivät kuuman kylvyn hyötyjä sairauksien ehkäisyssä ja onnen houkuttelemisessa.
Goshono-yu Onsen Kinosakissa, kylässä jossa on 7 julkista onsenia. ©DP Toyooka City
Vähitellen onsenit lakkasivat olemasta vain pyhiä paikkoja jumaluuksien kunnioittamiseen tai puhdistautumiseen, ja niistä tuli todellisia terapeuttisia hoitopaikkoja.
Lisäksi vanhimpia luonnollisia kuumia lähteitä käytettiin jo antiikin aikana niiden parantavien ominaisuuksien vuoksi, kun taas kylpylälomien perinne juontaa juurensa feodaaliajan loppuun. Edo-kaudesta alkaen japanilaiset lääkärit alkoivat määrätä onsen-hoitoja niiden terveysvaikutusten vuoksi.
Nykyään japanilaiset kuumat kylvyt houkuttelevat valtavasti ihmisiä, sillä vuosittain tehdään yli 130 miljoonaa vierailua. Saaristossa kaikenikäiset miehet ja naiset käyvät niissä säännöllisesti rentoutumassa ja nauttimassa lähteiden hyödyistä.
❓ Mitä eroa on onsenilla ja sentolla?
Toisin kuin onsen, jonka vesi on peräisin luonnollisista vulkaanisista lähteistä, sento on kaupungin vesijohtovedellä täytetty kylpy. Ennen vanhaan, kun saariston asukkailla ei vielä ollut omia ammeita 🛁, he kävivät peseytymässä paikallisessa yleisessä kylpylässä ja käyttivät tilaisuuden hyväkseen seurusteluun. Vaikka kylpyhuoneet yleistyivät, perinne on säilynyt, ja japanilaiset käyvät edelleen sentoissa rentoutumassa.
Sento, yleinen kylpylä Tokiossa. ©Soyoung Han
Onsenit sijaitsevat yleensä ulkona, maaseudulla tai vuoristossa upeiden maisemien keskellä. Voit siis kylpeä ulkoilmassa samalla kun katselet Fuji-vuorta tai jopa meren rannalla. Sentot taas ovat sisätiloissa ja sijaitsevat yleensä kaupungeissa.
- ❓ Tiesitkö? Onseneissa perinteisesti käytetty vaate on yukata. Tämä kevyt kimono on erittäin mukava pukea päälle kylvyn jälkeen. Sen nimi tarkoittaa kirjaimellisesti ”kylpyvaatetta”.
👍 Kuumien lähteiden hyödyt
Edo-kauden suuren lääkärin Gotô Konzanin mukaan onsenien kuumat kylvyt stimuloivat ja tasapainottavat Ki-energiaa (elämänvoimaa). Vulkaaniset vedet ovat täynnä mineraaleja, kuten rikkiä, suolaa ja rautaa, joilla on lukuisia terapeuttisia ominaisuuksia. Ne tunnetaan erityisesti elvyttävästä ja parantavasta voimastaan.
Sen lisäksi, että onsenien vesi kaunistaa ihoa antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta, se hoitaa myös sairauksia. Kylvyt parantavat nivelkipuja, reumaa, iho- ja aineenvaihduntaongelmia sekä monia muita vaivoja. Huomioithan, että säilyttääkseen ominaisuutensa mineraaliveden on pulputtava suoraan kuumasta lähteestä ja uusiuduttava jatkuvasti.
👉 Säännöt japanilaisessa kylvyssä
On hyvä tietää, että sisäänpääsy on useimmiten maksullinen (noin 500 jeniä). Lisäksi tavarat on jätettävä pukuhuoneeseen, sillä alastomuus on pakollista. Ujoille tämä ei ehkä sovi! Voit kuitenkin halutessasi pitää pientä pyyhettä lähellä kylvystä poistumista varten.
- ❓ Tiesitkö? Kylvyissä käytettävää japanilaista pyyhettä kutsutaan nimellä tenugui. Se on ohut puuvillainen pyyhe, joka on yleensä 35 x 90 cm kokoinen, erittäin imukykyinen ja nopeasti kuivuva. Tenugui voi olla valkoinen tai painettu erilaisilla kuoseilla.
Onseniin mennessä on oltava täysin puhdas, sillä altaiden vettä ei desinfioida. Huolellinen suihkussa käynti on pakollista (ja välttämätöntä).
Lisäksi on tärkeää pysyä rauhallisena, jotta paikan zen-tunnelma ei häiriinny. Sukeltaminen, meluaminen tai juokseminen on kiellettyä! Hiukset on pidettävä kiinni, eikä päätä saa koskaan kastaa veteen, muuten saatat saada paheksuvia katseita.
⛔ Tatuoinnit ja onsen, yhteensopimattomia?
Jotkut onsenit eivät salli tatuoituja henkilöitä. Japanilaisessa kulttuurissa tatuointi viittaa yakuzaan ja järjestäytyneeseen rikollisuuteen. Siksi paikalliset paheksuvat niitä usein.
Tämä sääntö on kuitenkin lieventymässä tapojen muuttuessa, ja yhä useammat onsenit eivät enää tee tätä erottelua. Joka tapauksessa on parasta ottaa selvää etukäteen, jotta voit olla varma sisäänpääsystä.
🌋 Japanin parhaat onsenit ja kuumat lähteet
Jos sinulla on mahdollisuus vierailla Japanissa, suosittelemme lämpimästi kokeilemaan unohtumatonta onsen-kokemusta kehon ja mielen rauhoittamiseksi. Nousevan auringon maassa lähteitä pulppuaa kaikkialta, ja kylpylöitä on monenlaisia. Jokaiselle löytyy jotakin.
Nyuto Onsenin sekakylvyt Akitan prefektuurissa. ©Narongsak Nagadhana / Shutterstock.com
Tässä on 10 unelmapaikkaa, jotka hurmaavat sinut varmasti!
👙 Uimapuku sallittu
- Amagiso Onsen (Shizuokan prefektuuri)
- Hakone Kowakien Yunessun (Kanagawan prefektuuri)
☮ Tatuointi sallittu
- Dogo onsen (Ehimen prefektuuri)
- Sekizenkan Ryokan (Gunman prefektuuri)
🔑 Yksityiset kylvyt
- Takefue (Kumamoton prefektuuri)
- Hakone Yuryo (Kanagawan prefektuuri)
👫 Sekakylvyt
- Fukiage onsen hounkaku (Miyagin prefektuuri)
- Nyuto Onsen (Akitan prefektuuri)
🆓 Ilmaiset
- Kawarage Oh-yu-daki (Akitan prefektuuri)
- Kokanesaki Furofushi Onsen (Aomorin prefektuuri)
Aikojen alusta asti japanilaiset ovat rakastaneet onseneita. Kylpyrituaali on syvällä japanilaisessa kulttuurissa shintolaisuuden ja buddhalaisuuden kautta.
Japanilaisen lääketieteen tunnustamat onsenit tarjoavat lukuisine terapeuttisine hyötyineen myös poikkeuksellisen rentoutumishetken usein idyllisessä ympäristössä.
Japanissa myös makakit rakastavat rentoutua kuumissa lähteissä! ©Jonathan Forage
Jos sinulla on tilaisuus käydä kuumassa kylvyssä Japanissa, tartu siihen! Onsen on ainutlaatuinen kokemus, jota ei kannata jättää väliin!
