Syksy on täällä, ja etsit uutta harrastusta työpäivän jälkeiseen rentoutumiseen? Entä jos kääntäisit katseesi Japaniin ja sen kuuluisiin taistelulajeihin?
Japanilaiset taistelulajit ovat nauttineet suurta arvostusta niin Japanissa kuin ympäri maailmaa jo vuosisatojen ajan. Perinteitä, kamppailua ja henkisyyttä yhdistävät lajit ovat ennen kaikkea erinomainen itsepuolustuskeino harjoittajalleen.
Nämä fyysistä ja psyykkistä harjoittelua yhdistävät lajit ovat olennainen osa Japanin historiaa ja japanilaista taidetta. Lähde tutustumaan judoon, karateen, aikidoon, sumoon, kendoon, kyudoon tai iaidoon tämän artikkelin avulla ja löydä juuri sinulle sopiva “tie”!
Judo, joustavuuden tie
Tätä ulkomaillakin erittäin tunnettua japanilaista taistelulajia tuskin tarvitsee esitellä. Judo on yksi maailman harrastetuimmista lajeista, ja se on vakiinnuttanut paikkansa myös olympialaisissa.
Jiu-jitsusta juurensa juontavassa lajissa käytetään erilaisia otteita vastustajan kaatamiseksi tai hallitsemiseksi matossa. Judokat käyttävät valkoista kimono, jonka vyön väri vaihtelee valkoisesta mustaan taitotason mukaan. Edistymistä mitataan DAN-arvoilla, kuten useimmissa muissakin taistelulajeissa. Teknisen suorituksen lisäksi tässä kamppailulajissa korostuu mielen hallinta.
Jigoro Kanon vuonna 1882 kehittämä laji luotiin modernisoimaan ja välittämään eteenpäin samuraiden käyttämiä perinteisiä ju-jutsu-tekniikoita.
Nimi tarkoittaa “joustavuuden tietä“, ja judo vertautuukin usein ruokoon, joka taipuu lumen alla, kun taas kirsikkapuun oksat murtuvat sen painosta.
Laji on ollut olympialaisissa vuodesta 1964 lähtien. Tunnettuja judokoita ovat muun muassa Teddy Riner ja Clarisse Agbegnenou.
Karate, näyttävä taistelulaji
Kuva: Thao Le Hoang (www.hthaostudio.com)
Okinawan saarelta kotoisin oleva karate on näyttävä kamppailulaji. Sitä näkee usein toimintaelokuvissa, kuten Jean-Claude Van Dammen tähdittämissä teoksissa. Elokuvien luomista mielikuvista huolimatta karate on ennen kaikkea henkinen taiteenlaji.
Karate on muinainen itsepuolustuslaji, joka hyödyntää lyönti- ja torjuntatekniikoita. Harjoittelussa iskut pysäytetään ennen osumaa. Kamppailu tapahtuu paljain käsin, käyttäen vain kehoa ja mieltä.
Karatekat opettelevat koodattuja tekniikkasarjoja eli KATA-liikesarjoja sekä perusasentoja ja liikkumista. Vaikka laji vaatii voimaa ja ketteryyttä, mieli on keskiössä.
Kanji-merkeillä Kara tarkoittaa “tyhjää” ja Te “kättä”. Siten Karate voidaan kääntää “tyhjyydeksi” (tai “tyhjyyden tilaksi“) buddhalaisessa merkityksessä. Laji syntyi Okinawalla, Japanin ja Kiinan välissä sijaitsevalla saarella.
Gichin Funakoshin vuonna 1938 luoma Shōtōkan Ryu on suosituin karaten tyylisuunta, jonka tunnetuin mestari on Hirokazu Kanazawa. Lajista on kuitenkin olemassa monia eri suuntauksia. Karate oli mukana myös vuoden 2021 olympialaisissa.
Aikido, elämäntapa
Kuva: @novoselov
Samuraiden arvoja modernilla tavalla edustava aikido on taistelulaji, joka ammentaa shintolaisesta, zen- ja taolaisesta filosofiasta.
Tämä pehmeä harjoittelumuoto yhdistää kamppailun paljain käsin, miekan tai sauvan käytön sekä hengityksen hallinnan, kehittäen samalla keskittymiskykyä. Perimmäisenä tavoitteena on hallita vastustajaa käyttämällä tämän omaa energiaa häntä vastaan. Puolustus on suhteessa hyökkäykseen. Laji, joka sisältää lukkoja ja hallintaotteita, mahdollistaa henkisen kasvun.
Morhei Ueshiban noin vuonna 1925 kehittämä aikido inspiroituu muinaisista taistelulajeista. Rauhan ja harmonian periaatteille rakentuva japanilainen laji on väkivallaton harjoittelumuoto, josta kilpailu on suljettu pois.
Sumo, Japanin pyhä laji
Kuva: Bob Fisher
Japanilaiseen kulttuuriin erottamattomasti kuuluvaa sumoa ei tarvitse esitellä. Tämä painiottelu, jossa kaksi suurta miestä kohtaa toisensa, on Japanin kansallislajin symboli.
Ottelijat eli sumotorit kohtaavat savikehässä painitekniikoiden avulla. Heidän on pysyttävä kehän sisällä, eivätkä he saa koskettaa maata muulla kuin jalkapohjillaan. Yleisesti ottaen, mitä suurempi olet, sen parempi… Vastaisku nykyajan laihuuden ihannoinnille.
Shintolaisuuteen kytkeytyvän sumon uskotaan juontavan juurensa muinaisista rituaaleista, joilla kunnioitettiin jumalia. Jujutsun tavoin sumon uskotaan syntyneen kahden kami-jumaluuden välisestä kamppailusta. Nykyään japanilaiset pitävät painijoita lähes jumalallisina hahmoina.
Kendo, miekkailun taito
Kuva: @basaya
Kenjutsusta polveutuva kendo on luultavasti vanhin moderni japanilainen taistelulaji. Samuraiden käyttämiä miekkailutekniikoita hyödyntävä laji on erittäin suosittu Japanissa. Kilpailullinen kendo kehittää henkistä voimaa ja päättäväisyyttä.
Ottelijat käyttävät bambu-miekkaa (shinai), jota pidetään kahdella kädellä. Heillä on yllään suojavarusteet ja kypärä. He käyttävät erilaisia lyöntitekniikoita ja päästävät kovia huutoja symboloidakseen päättäväisyyttään kamppailussa.
Kyudo, jousen tie
Samuraiden ajalta periytyvä Kyudo keskittyy perinteisten jousiammuntatekniikoiden sekä niihin liittyvien henkisten arvojen opettamiseen.
Yhdestä bambukappaleesta valmistettu jousi on suuri ja tyylikäs. Välineitä käsitellään kunnioituksella. Tämä hienostunut laji tähtää täydellisyyden tavoitteluun, niin tekniikassa kuin henkilökohtaisessa elämässäkin.
Harjoittelussa keskitytään asentoon, jousen pitoon, liikkeisiin, keskittymiseen ja tarkkuuteen, omaksuen samalla zen-filosofia. Japanissa järjestetään vuosittain lukuisia Kyudo-kilpailuja. Tämä estetiikkaa, tekniikkaa ja henkisyyttä yhdistävä laji on yksi aidoimmista japanilaisista taistelulajeista.
Sotureiden jousiammunnasta eli Kyujutsusta johdettu laji kehittyi erityisesti Edo-kaudella japanilaisen kulttuurin ja perinteisten taiteiden kukoistaessa.
Iaido, ykseyden ja itsensä hallinnan etsintä
Samuraiden harjoittelutekniikoista inspiroitunut taistelulaji, joka vaatii täydellistä hallintaa ja tarkkuutta, on nykyään kovassa nosteessa.
Bushi-kaudella iai-jutsuna tunnettu laji oli miekan tupesta vetämisen ja viiltämisen taito. Myöhemmin laji sai syvemmän henkisen merkityksen, joka liittyy itsensä hallintaan. Iaidoa harjoitellaan pääasiassa Kata-liikesarjojen muodossa.
Tämä ei-kilpailullinen laji harjoitellaan yksin. Terät voivat olla teräviä tai tylsiä harjoittelun ja oppilaan tason mukaan. Japanissa on lukuisia iaido-kouluja, ja tämä taitolaji kehittyy erityisesti Euroopassa.
Löydä oma tiesi valitsemalla japanilainen taistelulaji!
Kuten huomaat, kunnioituksen ja nöyryyden käsitteet ovat keskeisessä roolissa japanilaisissa taistelulajeissa. Näiden lajien tavoitteena ei ole vain opettaa kamppailu- tai puolustustekniikoita, vaan myös välittää syviä moraalisia arvoja.
Nykyään harjoitettavat taistelulajit juontavat juurensa samuraiden muinaisista taistelutavoista, joiden tarkoituksena oli kurinalaistaa mieli.
Judon joustavuuden, karaten henkisen voiman, aikidon itsensä hallinnan tai kyudon täydellisyyden tavoittelun välillä – mikä japanilainen taistelulaji sopii sinulle?
Lue lisää
Jos Japani kiehtoo sinua kulttuurinsa rikkauden ja muinaisten perinteidensä vuoksi, tutustu verkkokauppaamme. Löydät sieltä perinteisiä ja moderneja japanilaisia vaatteita, asusteita sekä sisustustuotteita!
